食材先准备好，在冰箱里先冰镇两小时以上
利用刮皮器将水果去皮
水果去核，利用花式刀切成小块
猕猴桃去皮 换成单刀切片
番茄切小块，此时也可以放入冰箱冰镇
要吃的时候，加入酸奶和和蜂蜜搅拌
最后淋上柠檬蜂蜜，就可以上桌了
