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番茄水煮蛋沙拉【减脂食谱】做法大全
2022-04-17 03:22 责编:路西法栏目:粤菜
【主料】
1人份 番茄1个 鸡蛋1个 苦苣50克
【辅料】
橄榄油5克 红酒醋12克 盐1小勺 蜂蜜5克 黑胡椒1小撮
步骤1 番茄水煮蛋沙拉【减脂食谱】的做法大全

鸡蛋放热水里，中大火煮6、7分钟

步骤2 番茄水煮蛋沙拉【减脂食谱】的做法图解

油醋汁用一个瓶子装，方便乳化，摇晃一下就行

步骤3 番茄水煮蛋沙拉【减脂食谱】的家常做法

番茄洗干净，去蒂切块

步骤4 番茄水煮蛋沙拉【减脂食谱】的简单做法

水煮蛋去壳，切块

步骤5 番茄水煮蛋沙拉【减脂食谱】怎么吃

洗干净的苦苣铺在底，然后放上番茄和水煮蛋，淋上油醋汁即可
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