鸡胸肉,鸡蛋,淀粉,面包糠
把鸡肉切小块放料理机用研磨杯打成细腻的肉糜!
\n放入碗中加淀粉,胡椒粉,盐,一个鸡蛋清顺时针搅拌均匀!
\n烤盘上面铺吸油纸,把分等份弄到烤盘上,不用太厚!放冰箱冷冻至少半小时!
\n鸡蛋液里放盐,胡椒粉适量!把冰冻好的鸡块拿出来先裹一层淀粉!
再放鸡蛋液里!
再裹上面包糠!全部弄好备用!
\n锅中烧油至六七成热!把鸡块放进去!小火慢炸!!至鸡块漂浮起来就可以了!