新鲜羊肉,洗净,切块
红萝卜,马碲,玉米
竹蔗没切的样子,比甘蔗细,是青色的
竹蔗切开
羊肉放入冷水内,放两块姜,煮至浮起泡沫。为去醒骚味的
将羊肉取出用冷水洗干净
将所有材料一起放入电饭锅内,加入清水,水高过材料5厘米左右。把电锅 调至煮饭档, 1个小时后看到汤变成白色了,即可放入盐,味精了(不用 放鸡精)汤已经很鲜了